CARA ATASI GEMUK AIR ATAU WATER RETENTION

CARA ATASI GEMUK AIR ATAU WATER RETENTION

Pernah dengar Gemuk Air? Ia bukan gurauan. Malah juga dikenali sebagai Edema atau yang sering kita dengar iaitu Water Retention. Water Retention terhasil apabila kebocoran air ke dalam tisu badan daripada darah. Masalah pengekalan air timbul apabila cecair tidak dikeluarkan oleh sistem limfa dengan betul. Cecair disimpan dalam tisu badan hingga menyebabkan bengkak (edema). Pengekalan air dalam badan boleh berlaku pada kaki, tangan, lengan, dahi, rongga abdomen (ascites) dan di sekitar paru-paru (dikenali sebagai edema paru-paru). Nak tahu cara atasi gemuk air atau water retention?

 

Imej yang berkaitan

SYMPTOM WATER RETENTION

  • Anggota badan membengkak dan jika ditekan ia terbenam buat suatu jangkamasa. Makin lama ia terbenam menunjukkan semakin serius tahap water retention. Paling mudah untuk dilihat di kaki, tangan, dahi. Awas! Bagaimana pula jika di paru-paru?
  • Jari tangan terasa sukar atau ketat untuk menggenggam. Kadang-kala berasa sakit.
  • Sukar bernafas.
  • Mulut kebas atau lidah kebas.
  • Tersedak semasa tidur atau gangguan pernafasan semasa tidur.

APA PUNCA YANG MUNGKIN?

  • Pengambilan pil-pil / ubat tertentu seperti ubat Kimoterapi, NSAID, ubat darah tinggi, pil perancang, ubat anti stress.
  • Jantung yang lemah menyebabkan ia gagal mengepam dengan baik dan menyebabkan cecain disimpan dan membawa kepada pembengkakan. Sila perhatikan tanda-tanda keletihan, selalu mengah, jantung berdegup laju atau berasa lemah menunjukkan masalah jantung yang lemah.
  • Masalah buah pinggang.
  • Deep Vein Thrombosis
  • Pulmonary Edema
  • Preeclamsia
  • Stres
  • Masalah Hormon
  • Duduk atau baring terlalu lama
  • Kurang bersenam
  • Mengambil garam yang berlebihan
  • Kegemukan
  • Menstruasi
  • Menapous

CARA ATASI WATER RETENTION SEGERA

  • CINCH TEA
  • ALFALFA
  • OSTEMATRIX
  • BCOMPLEX
  • COQ-TROL PLUS (Penting!)

MAKANAN YANG PERLU ANDA AMBIL SEMASA PROSES PEMULIHAN

  • Asparagus
  • Protein
  • Air yang mencukupi. Apabila anda tidak mengambil air yang mencukupi, badan akan mula menyimpan air.
  • Teh Dandelion
  • Pisang (Potasium)

anda juga perlu mengelakkan pengambilan :

  • Gula
  • Garam

dan mengamalkan aktiviti seperti berikut:

  • Bersenam
  • Sauna
  • Meletakkan kaki tinggi setara dengan aras jantung semasa tidur

Sila pastikan anda benar-benar mengalami water retention sebelum mengambil sebarang tindakan.

Jika anda mengalami water retention, sila awasi masalah kesihatan yang mungkin ada. Semak semula punca-puncanya. Jika anda mengandung, solusi untuk water retention adalah berbeza.

KAMI DIBIMBING OLEH DOKTOR, PAKAR NUTRISI DAN SAINTIS

SENARAI PRODUK

Dapatkan rangkaian senarai produk Shaklee di sini. Shaklee Supplement. Kenali produk dengan lebih lanjut :

ALFALFA   CINCH    COLLAGEN   DTX   ESP    GARLIC    GLA    HERBLAX    HERBAL BLEND    LECITHIN    MEAL SHAKE    NUTRIFERON    OMEGA GUARD    OSTEMATRIX    PEPPERMINT GINGER    PERFORMANCE DRINK    SUSTAINED RELEASE VITAMIN C    VITA LEA    VITAMIN E    VIVIX   YOUTH SKINCARE    SHAKLEE BABY

BACAAN RINGKAS

INFO GRAFIK KAJIAN SHAKLEE

PROMOSI DAN PENGHANTARAN SEGERA UNTUK ANDA YANG ISTIMEWA

wasap.my/601121605598

ID : 1224436

like FB kami di sini (Pengedar Shaklee Terbesar Malaysia)

juga like FB kami di sini (Shaklee Baby Organic Skincare In Malaysia)

dan like FB kami di sini (Shaklee Youth Skincare In Malaysia)

Daftar Ahli

 

 

Please follow and like us:

Kami menghargai komen anda. Terima kasih.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

×
Whatsapp kami untuk maklumat lanjut
%d bloggers like this: